快適な睡眠に欠かせないマットレスのおすすめ

寝具の1つマットレスは、スプリングで体を支えることによって、快適な眠りをもたらすのが特徴です。

面で支えるボンネルコイルや、点で沈み込み反発するポケットコイルがありますが、どちらも有力な候補でおすすめになり得ます。前者のボンネルコイルは、隣同士のスプリングが連結される構造で、1点に荷重が加わると周囲も一緒になって沈みます。この為、一部分の範囲が体を持ち上げ、姿勢を保つように機能するのが特徴だといえます。構造上作りやすいことから価格が手頃な傾向で、通気性の良さも兼ね備えている点が、おすすめマットレスの1つボンネルコイルタイプの魅力です。

ポケットコイルのマットレスは、体の凹凸に合わせて点でスプリングが沈み込むので、背筋を保ちつつ朝まで眠れます。スプリングが独立していて1つずつ袋で包まれるなど、製造に手間が掛かることから価格はやや高めですが、その代わりに柔らかい寝心地が得られます。ベッドより布団派の人におすすめですし、ベッドに慣れない人であっても、敷布団に限りなく近い感触が楽しめます。

面構造のボンネルコイルマットレスは、複数のスプリングで面を形成するので、寝返りが打ちやすく耐久性も良好です。ただし、安価な製品はスプリングの反発が弱かったり、あまり耐久性が考慮されていませんから、長く使うなら信頼できるメーカーで選ぶのが無難です。ポケットコイルの方は、予算に余裕があって体重が軽い人や、それほど汗っかきではない人におすすめで、腰や背中の負担を軽減したい場合に適しています。

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