マットレスの種類を比較してみよう

マットレスには色々な種類があります。

どれを選んだら良いかも良いますが、できるだけ自分の身体に合ったものを探すのがポイントになります。種類別に特性などを良く見て比較しながら決めましょう。昔からあるコイル式は、ベッドに多く使われているマットレスです。らせん状のスプリングは定番の人気で強い弾力性があります。

ポケットコイル式はスプリングが一つずつカバーで包まれていて、身体の動きに沿った心地よさがあります。ノンコイルで硬めが好きなら高反発マットレスです。寝た感覚が硬めで沈み込み過ぎないのが特徴です。寝返りが打ちやすく、へたりにくいのも良い所です。体重の重い人でもしっかりと身体を支えてくれるでしょう。反対に硬い感触が苦手な人には低反発マットレスがおすすめです。寝るとじんわりと包み込むように沈んで、ふんわり感を実感できます。柔らかいので女性や子どもにも向いているタイプです。

このように比較して見ると一つ一つ特徴が大きく異なることがわかります。自分の身体と良く相談して、どんなタイプが気持ち良く眠れるかよく吟味してください。買う時はできるだけ感触を確かめて、いくつか比較しながら選ぶと失敗も少なくなります。長い時間を占める睡眠時間です。良質なマットレスは、眠りも質の良いものへと変えてくれるでしょう。専門店でプロの意見を聞きながら選んでもらうのも良い方法です。不眠や疲れの取れない人は、寝具を変えるだけで身体に変化が現れるかもしれません。

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